PLIE
Kaipaisiko kehosi tanssin tuomaa hyvää fiilistä ja ryhtiä?
Oletko miettinyt PLIE-valmennukseen mukaan liittymistä, mutta haluaisit testata ensiksi, millaisia PLIE treenit ovat?
Nyt sinulla on mahdollisuus päästä nauttimaan PLIEn tuomasta energiasta ja ihanasta olosta tallenteiden avulla.
---
Mitä: Tanssillinen treeni, jossa yhdistyvät harjoitteet baletista ja eri tanssityyleistä
Kesto: 1 krt viikossa 8 viikon ajan
Välineet: Keppi/harjanvarsi ja alusta
PLIE-tunneilla yhdistyvät eri tanssilajit baletista jazziin, joiden lisäksi haetaan kehonhallintaa, treenataan syviä vatsalihaksia ja liikkuvuutta. Samalla pyritään nauttimaan kehonliikkeestä musiikin tahtiin! Tule mukaan ja nauti!
- Tanssitaustaa ei tarvita
Valmentajana toimii tanssinopettaja ja valmentaja Anki Lindström-Halkosaari.
Kiinnostuitko PLIE-teemavalmennuksesta?
Teemavalmennukset ovat 8 viikon kestäviä valmennuksia kaksi kertaa vuodessa. Tsekkaa verkkokaupasta, milloin alkaa seuraava PLIE-valmennus ja hyppää mukaan PLIEn maailmaan!
