Kaipaisiko kehosi tanssin tuomaa hyvää fiilistä ja ryhtiä? Oletko miettinyt PLIE-valmennukseen mukaan liittymistä, mutta haluaisit testata ensiksi, millaisia PLIE treenit ovat?
Nyt sinulla on mahdollisuus päästä nauttimaan PLIEn tuomasta energiasta ja ihanasta olosta tallenteiden avulla.
Mitä: Tanssillinen treeni, jossa yhdistyvät harjoitteet baletista ja eri tanssityyleistä
Kesto: 1 krt viikossa 8 viikon ajan
Välineet: Keppi/harjanvarsi ja alusta
PLIE-tunneilla yhdistyvät eri tanssilajit baletista jazziin, joiden lisäksi haetaan kehonhallintaa, treenataan syviä vatsalihaksia ja liikkuvuutta. Samalla pyritään nauttimaan kehonliikkeestä musiikin tahtiin! Tule mukaan ja nauti!
Tanssitaustaa ei tarvita.
Valmentajana toimii tanssinopettaja ja valmentaja Anki Lindström-Halkosaari.
Kiinnostuitko PLIE-teemavalmennuksesta? Teemavalmennukset ovat 8 viikon kestäviä valmennuksia kaksi kertaa vuodessa. Tsekkaa verkkokaupasta, milloin alkaa seuraava PLIE-valmennus ja hyppää mukaan PLIEn maailmaan!
