Roosa nauha -etätreenitempaus ma 2.10. klo 17:30-19:30
- Tule mukaan #kotitreenijengiin
Roosa nauha -etätreenitempaus ma 2.10. klo 17:30-19:30.
Koko tuotto lahjoitetaan Roosa nauha keräykseen!
Kotitreenijengin perustaja Susanna sairastui 2020 kohdunkaulan syöpään. Suomalaisen syöpätutkimuksen ansiosta syöpä löydettiin ajoissa ja nyt hän on yksi niistä onnekkaista, joka on selvinnyt syövästä. Susannan tarinassa Kotitreenijengi on ollut koko syöpämatkan yksi tärkeimmistä voimavaroista vaikeimpinakin aikoina.
Nyt koko Kotitreenijengin voimin olemme ikuisesti kiitollisia suomalaiselle syöpätutkimukselle. Teemme tämän lahjoituksen koko sydämestämme ja toivomme, että mahdollisimman moni muukin lähtisi mukaan.
Tervetuloa verkossa järjestettävään Roosa nauha -treenitempaukseen maanantaina 2.10. klo 17.30-19.30. Tempauksen koko tuotto lahjoitetaan Roosa nauha keräykseen. Voit osallistua treenitempauksen kaikkiin treeneihin tai vaan osaan niistä.
Oston jälkeen saat ohjeet osallistumiseen.
Treenitempauksen aikataulu:
klo 17:30- 18 Lämmittely, liikkuvuus, ketteryys (valmentaja Anki Lindström-Halkosaari)
klo 18-18:45 Voimatreeni, ota mukaan halutessasi kahvakuula (valmentaja Susanna Juntunen)
klo 18:45-19:30 Flow -tunti (joogan ja pilateksen yhdistelmätunti) (valmentaja Iina Ryhtä)
Tervetuloa mukaan! Tehdään yhdessä hyvää <3
